Provedeme vás krajinou vnitřní i vnější.
Nejprve se naladíme na sebe a uvolníme naši mysl a tělo. V tom nám pomůže energetické cvičení Čchi-Kung,
vědomé dýchání a další praktiky založené na všímavosti a přítomném okamžiku.
Propojíme se s krajinou kolem nás skrze naše smysly a využijeme léčivou sílu přírody.
Díky tomu se začneme uvolňovat, takže se budeme cítit klidnější a spokojenější.
Jakmile budeme všichni dostatečně uvolnění a v plném vědomí, dál už půjdeme v tichu.
V tichu se obvykle odehrávají důležité transformační procesy. Otevírá v nás témata, se kterými potřebujeme pracovat.
S nabitým klidem a tichem našeho nitra dokážeme pomocí zrcadlení a znamení z přírody vypozorovat, co se nám snaží předat.
Na závěr podstoupíte meditaci, při které se spojíte s vaším přírodním spojencem. Ten vám předá určitou radu, poznání či léčení.
Před putováním je dobré stanovit si konkrétní záměr, se kterým ho podstupujete.
Kdy a kde?
Termín: 14.5.2022 od 10:00 do cca 17:00
Místo: Buková hora (sraz na parkovišti Velké Stínky ve Verneřicích, okres Děčín)
Putování bude trvat cca 6 hodin a délka trasy je 6-10 km.
Co s sebou?
Vezměte si s sebou kvalitní boty, pohodlné oblečení, zápisník a tužku, pití a svačinu (včetně oběda).
Kdo mě bude provázet?
Provázet vás budou Helena Vilemína a Martin Zvolští.
Kolik to stojí?
Odměna se pohybuje v rozmezí 600–1200 Kč podle vaší spokojenosti, přínosu a finančních možností.
Pokud vás putování v tichu zaujalo, napište na e-mail helena@krajinouduse.cz a rezervujte si své místo.
